Büyülenme Hakkında parmak
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve eylem kısıtlılığına niçin olur.Buz uygulaması kabil sıcak akarsu torbası da ağrıyı hafifletmede hatırlı olur. Sıcak kez torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, ağrılı bölgeye 15-20 zaman boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy dürüstış�